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Taurina: El Aminoácido que Potencia tu Cuerpo y...
¿Qué es la Taurina? La taurina es un aminoácido semi-esencial presente en muchos tejidos del cuerpo humano. Se encuentra en alta concentración en el cerebro, los ojos, el corazón y...
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Rhodiola rosea - 7 beneficios según la ciencia
La rhodiola puede ayudar a fortalecer tu respuesta hacia los factores estresantes físicos y psicológicos. También parece aportar otros beneficios como mejorar la función cognitiva y reducir la fatiga y mejorar...
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Ashwagandha - 8 beneficios según la ciencia
Los beneficios potenciales de la ashwagandha incluyen un mejor rendimiento atlético y sueño. Adicionalmente algunas investigaciones sugieren que esta hierba podría ayudar con la ansiedad, la infertilidad y el rendimiento cognitivo. La...
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